天然ビタミンC

天然？合成？ビタミンCには「化学合成されたビタミンC」と「果実から採れる果実由来のビタミンC」があるのをご存知ですか？

そもそもビタミンCは、美肌づくりから免疫を高める効果までさまざまな作用をもつ栄養素です。しみやそばかすの原因となるメラニン色素の生成を抑え、体内のたんぱく質の約30％を占めるコラーゲンの合成に働きかけます。コラーゲンは細胞と細胞をつなぎ、毛...

2019.01.10

健康コラム