女性

コラム

ご存知ですか?妊活をするためにも知っておきたい生理のしくみ

生理不順や月経前症候群(PMS)、生理痛など、生理の仕組みを詳しく解説します。妊娠する仕組みや閉経など、女性の体に密接にかかわる生理の事をしっかりと理解しておきましょう。
マカのちから

知らなきゃ損!スーパーフード「マカ」は女性にうれしい栄養素が詰まっていた!!

マカと言えば男性の精力剤のような印象がありますが、実は女性に対してもうれしい効果がたくさんあります!妊娠しやすい体づくりや冷え症改善、生理痛の軽減などなど、マカの女性に対する効果を検証してみます。
コラム

自分の体のこと、本当に知っていますか?「女性の体の基礎知識」をパーツ別にご紹介

女性の気になる髪、肌、乳房の体の仕組みを詳しく紹介しています。また、爪の色を見て健康状態を確認する方法も掲載しています。
コラム

妊娠しやすい身体をつくるために必要な事とは。女性の身体のしくみ、ご存じですか?

妊活を始めるにあたり、まずは女性の身体のしくみを正しく理解する必要があります。女性の身体は、およそ28日という周期で、妊娠に備えて準備をしています。これが毎月訪れる生理ですね。生理周期に合わせて、身体の中で内膜やホルモン分泌が変化していきます。