妊活

マカのちから

妊娠、妊活、不妊治療、男性不妊などのお悩みに支持されるマカ。ご愛飲者の声4

ふれあい生活館ヤマノに寄せられたマカ愛飲者の声の一部を紹介させていただきます。マカをお探しの方の参考になれば幸いです。※ヤマノに寄せられたお手紙を忠実に掲載させていただいています。内容は個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありませ...
コラム

妊婦さんに大切な葉酸の摂り方ガイド・妊娠と葉酸の関係、妊活中から必要な理由とは?

妊娠中に必要な栄養素として有名な「葉酸」。最近ではさまざまなメーカーから、妊婦向けの葉酸サプリメントが発売されています。通常の生活ではあまり耳にしない栄養素ですが、妊娠を希望している女性のあいだでは、葉酸を摂取することは今では常識のようにな...
コラム

不妊の原因にもなる多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは?!

多嚢胞性卵巣症候群(たのうほうせいらんそうしょうこうぐん)は、若い女性の排卵障害の中で多くみられる疾患です。英語の病名である「polycystic ovary syndrome」の頭文字をとってPCOSやPCOと呼ばれる事もあります。多嚢胞...
マカのちから

授かるためのからだ作りに マカご愛飲者の声3

ここではふれあい生活館ヤマノに寄せられたマカ愛飲者の声の一部を紹介させていただきます。マカをお探しの方の参考になれば幸いです。※ヤマノに寄せられたお手紙を忠実に掲載させていただいています。内容は個人の感想であり、効果、効能を保証するものでは...
マカとは

マカはどうやって成長する?

マカという野菜はどのように成長すると思いますか?標高4000mの厳しい環境で育つために、マカはこのように育ちます。マカの栽培地ヤマノのマカは原産国であるペルーのフニン県にある標高4000mを超える高地で栽培されます。近年の世界的なスーパーフ...
コラム

より質の良い精子を作るためには日常生活の変革が必要!

「不妊といえば女性側の問題!」と思ったら、大きな間違いです。最近では、不妊は男性・女性ともにさまざまな原因があることがわかってきました。単純なタイミングの問題もあれば、精子や卵子、子宮に問題がある場合もあります。不妊の原因は夫婦そろって検査...
コラム

今すぐできる健康チェック!女性の健康は国の将来を支える重要ポイントのひとつ。

女性の社会進出が進む一方、晩婚化や少子化といった問題も重要視されるようになってきました。特に、少子化や高齢出産は、今後さらに深刻化すると考えられています。このような背景もあり、厚生労働省は2007年4月に策定した「新健康フロンティア戦略」の...
コラム

そもそも妊活とは?今すぐ子どもが欲しい方以外も必見!自分の体を知り妊娠力を高めよう。

愛する人と結婚したら、次は子供がほしいと思うのは当然のことでしょう。しかし、いざ子供を作ろうと思っても、なかなかうまくいかないことも...。自分や相手の年齢、親のことを考えて「できるだけ早く子供を授かりたい」と気持ちが焦ってしまうまえに、「...
コラム

妊娠しやすい身体をつくるために必要な事とは。女性の身体のしくみ、ご存じですか?

妊活を始めるにあたり、まずは女性の身体のしくみを正しく理解する必要があります。 女性の身体は、およそ28日という周期で、妊娠に備えて準備をしています。これが毎月訪れる生理ですね。生理周期に合わせて、身体の中で内膜やホルモン分泌が変化し...
コラム

妊活ってなに?妊活の具体的な進め方を紹介!妊娠したいと思ったら「今の自分の身体を知る」ことから始めましょう。

最近、「妊活」という言葉をよく耳にしませんか?その意味は「妊娠についての正しい知識を身につけ、自分の身体の状態を把握し、妊娠するために前向きに活動をすること」です。また、「将来、自然に妊娠しやすくするための身体づくりや生活スタイルを整えるこ...
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